AYAK BURKULMASI VE TEDAVİSİ : herkez gibi bende ayağımı burktum diyenler, işte ayak burkulmasına en etkili tedavi yöntemi bilgileri, Ayağımız burkulduğunda ilk yapmamız gereken soğuk kompres uygulamaktır, bu durum yürüken olabilir, koştuğumuzda yada atlayıp zıplarken, ayağımızdaki kasların hiç beklenmedik bir şekilde ağrı hissetme, şişkinlik veya morarma şeklinde ortaya çıkabilir. bu durumda, diz kapağımızdan ayak parmağımıza kadar sargı beziyle sarılır, fakat bu işlem daha ayak şişmeden önce uygulanmalıdır. ayak burkulmasını tedavi için kullanılan krem yada ilaçlar mevcuttur, ağrı şiddetli ise mutlaka doktora başvurulmalıdır. özellikle spor müsabakalarında meydana gelen ayak burkulması için hangi tedavi uygulanmalıdır. şaşırtıcı ve etkili tedaviler.
Ayağım burkuldu şişti inmiyor
Ayak burkulmasına neiyi gelir Kadınlar Kulübü,
Ayak burkulmasına ne iyi gelir Saraçoğlu,
Ayak Burkulması şişmesi,
Ayak bileği Burkulması iyileşme süresi,
Ayak Burkulmasına hangi krem iyi gelir,
Ayag burkulmasına et sarmak,
Ayak burkulmasına sıcak su iyi gelirmi.
şifalı yemekler,Büyük Çıkış
mide ağrısı,7
jafaringo
04:43 24.12.2022